Le 10 verdure più salutari al mondo

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Il consumo di verdure è largamente diffuso in tutto il mondo, sia per la facile reperibilità e il basso costo, sia per le indubbie qualità nutrizionali di verdure e ortaggi. Non tutte le verdure, però, sono uguali fra loro, e … Leggi tutto

Mai senza frutta: i 5 frutti più consumati al mondo

frutta più consumata del mondo

L’importanza della frutta nel ruolo dell’alimentazione è continuamente sottolineata da tutti gli esperti in nutrizione. La dieta mediterranea, il cui valore è riconosciuto a livello internazionale, pone frutta e verdura alla base dell’alimentazione quotidiana. Questo perché la frutta è una … Leggi tutto

Frutta da record: i 5 frutti più grandi al mondo

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Dopo aver dato un’occhiata ai dieci frutti più costosi al mondo, spostiamo la nostra attenzione sulla quantità… e sulla grandezza! E’ vero che ogni frutto può raggiungere diverse dimensioni, non solo in base alle sue caratteristiche naturali, ma anche in … Leggi tutto